Kamis, 04 Desember 2014

Sejarah Internet

Sejarah Internet

Internet merupakan jaringan komputer yang dibentuk oleh Departemen Pertahanan Amerika Serikat pada tahun 1969, melalui proyek ARPA yang disebut ARPANET (Advanced Research Project Agency Network), di mana mereka mendemonstrasikan bagaimana dengan hardware dan software komputer yang berbasis UNIX, kita bisa melakukan komunikasi dalam jarak yang tidak terhingga melalui saluran telepon.
Proyek ARPANET merancang bentuk jaringan, kehandalan, seberapa besar informasi dapat dipindahkan, dan akhirnya semua standar yang mereka tentukan menjadi cikal bakal pembangunan protokol baru yang sekarang dikenal sebagai TCP/IP (Transmission Control Protocol/Internet Protocol).

Tujuan awal dibangunnya proyek itu adalah untuk keperluan militer. Pada saat itu Departemen Pertahanan Amerika Serikat (US Department of Defense) membuat sistem jaringan komputer yang tersebar dengan menghubungkan komputer di daerah-daerah vital untuk mengatasi masalah bila terjadi serangan nuklir dan untuk menghindari terjadinya informasi terpusat, yang apabila terjadi perang dapat mudah dihancurkan.
Pada mulanya ARPANET hanya menghubungkan 4 situs saja yaitu Stanford Research Institute, University of California, Santa Barbara, University of Utah, di mana mereka membentuk satu jaringan terpadu pada tahun 1969, dan secara umum ARPANET diperkenalkan pada bulan Oktober 1972. Tidak lama kemudian proyek ini berkembang pesat di seluruh daerah, dan semua universitas di negara tersebut ingin bergabung, sehingga membuat ARPANET kesulitan untuk mengaturnya.
Oleh sebab itu ARPANET dipecah manjadi dua, yaitu "MILNET" untuk keperluan militer dan "ARPANET" baru yang lebih kecil untuk keperluan non-militer seperti, universitas-universitas. Gabungan kedua jaringan akhirnya dikenal dengan nama DARPA Internet, yang kemudian disederhanakan menjadi Internet.

Pengertian Internet

Pengertian Internet

Internet (kependekan dari interconnection-networking) adalah seluruh jaringan komputer yang saling terhubung menggunakan standar sistem global Transmission Control Protocol/Internet\Protocol Suite (TCP/IP) sebagai protokol pertukaran paket (packet switching communication protocol) untuk melayani miliaran pengguna di seluruh dunia.Rangkaian internet yang terbesar dinamakan Internet. Cara menghubungkan rangkaian dengan kaidah ini dinamakan internetworking ("antarjaringan").

Manfaat Intranet

Manfaat Intranet

Kebutuhan intranet didorong oleh beberapa tekanan teknologi yaitu :
Intranet menjadi alat bantu untuk meningkatkan perkembangan dan pertumbuhan produk industri
Intranet lebih meningkatkan tanggapan terhadap keluhan dan kebutuhan pelanggannya.
Intranet mampu menurunkan biaya atas kebutuhan informasi kolaborasi, workflow, dan enterprise connectivity.

Intranet mendapat banyak keuntungan karena adanya suksesnya dukungan world wide web yang memungkinkan penggunaan yang luas karena digunakan masyarakat luas yang menggunakan internet. Caranya adalah dengan membuat website. Intranet menjadi tren saat ini karena kefleksibelan webnya yang mudah digunakan. 
Manfaat penggunaan intranet untuk sekolah:
1.       Membantu dalam membuat pengajaran, pembelajaran di sekolah lebih mudah
2.       Membantu dalam mengembangkan kurikulum yang akan mempersiapkan siswa untuk masa depan
3.       Memberikan siswa lebih banyak informasi untuk menambahkan kurikulum pengajaran
4.       Membantu dalam mengidentifikasi informasi yang diperlukan dan berkualitas tanpa membuang-buang banyak waktu
5.       Membantu dalam mengidentifikasi kebijakan yang relevan dan praktek profesional perpustakaan di negara-negara maju di tingkat sekolah.

Penggunaan Intranet

Penggunaan Intranet

Saat ini perangkat elektronik pintar sudah merambah diseluruh aspek kehidupan contohnya di kantor, sekolah, rumah. Beberapa sekolah sudah menerapkan teknologi intranet. Seluruh komputer terhubung dengan satu jaringan lokal. Intranet sebagai pendatang baru mengandalkan biaya yang murah, fleksibilitas, open standard, dan banyaknya vendor yang bergabung dalam menigkatkan kemampuan intranet serta jaminan perkembangan teknologi yang makin meningkat kemampuannya.

Intranet digunakan untuk membantu alat dan aplikasi, misalnya kolaborasi dalam kerja sama (untuk memfasilitasi bekerja dalam kelompok dan telekonferensi) atau direktori perusahaan yang sudah canggih, penjualan dan alat manajemen hubungan dengan pelanggan, manajemen proyek dll, untuk memajukan produktivitas.

Intranet juga digunakan sebagai budaya perusahaan perubahan platform. Sebagai contoh, sejumlah besar karyawan membahas isu-isu kunci dalam aplikasi forum intranet dapat menyebabkan ide-ide baru dalam manajemen, produktivitas, kualitas, dan isu-isu perusahaan lainnya.
Dalam intranet yang besar, lalu lintas situs web seringkali sama dengan lalu lintas situs Web publik dan dapat dipahami dengan lebih baik dengan menggunakan software web metrik untuk melacak aktivitas secara keseluruhan. Survei pengguna juga meningkatkan efektivitas situs intranet. Bisnis yang lebih besar memungkinkan pengguna dalam intranet mereka untuk mengakses internet publik melalui server firewall. Mereka memiliki kemampuan menangani pesan yang datang dan pergi serta menjaga keamanan yang utuh.
Ketika bagian dari intranet diakses oleh pelanggan dan lainnya di luar bisnis, menjadi bagian dari sebuah extranet. Bisnis dapat mengirim pesan pribadi melalui jaringan publik, menggunakan enkripsi khusus / dekripsi dan perlindungan keamanan lainnya untuk menghubungkan satu bagian dari intranet mereka yang lain.
Pengguna intranet yang berpengalaman, editorial, dan tim teknologi bekerja sama untuk menghasilkan website. Paling umum, intranet dikelola oleh departemen komunikasi, HR atau CIO organisasi besar, atau kombinasinya.

Pengertian Intranet

Pengertian Intranet

Sebuah intranet adalah sebuah jaringan privat (private network) yang menggunakan protokol-protokol Internet (TCP/IP), untuk membagi informasi rahasia perusahaan atau operasi dalam perusahaan tersebut kepada karyawannya. Kadang-kadang, istilah intranet hanya merujuk kepada layanan yang terlihat, yakni situs web internal perusahaan. Untuk membangun sebuah intranet, maka sebuah jaringan haruslah
memiliki beberapa komponen yang membangun Internet, yakni protokolInternet (Protokol TCP/IP, alamat IP, dan protokol lainnya), klien dan juga server. Protokol HTTP dan beberapa protokol Internet lainnya (FTPPOP3, atau SMTP) umumnya merupakan komponen protokol yang sering digunakan.
Umumnya, sebuah intranet dapat dipahami sebagai sebuah "versi pribadi dari jaringan Internet", atau sebagai sebuah versi dari Internet yang dimiliki oleh sebuah organisasi.

Lirik Lagu Meghan Trainor - All About The Bass

Meghan Trainor - All About The Bass


Because you know I'm all about that bass,
'Bout that bass 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass

Yeah it's pretty clear, I ain't no size two
But I can shake it, shake it like I'm supposed to do
'Cause I got that boom boom that all the boys chase
All the right junk in all the right places
I see the magazines working that Photoshop
We know that shit ain't real
Come on now, make it stop
If you got beauty beauty just raise 'em up
'Cause every inch of you is perfect
From the bottom to the top
Yeah, my momma she told me don't worry about your size
She says, boys they like a little more booty to hold at night
You know I won't be no stick-figure, silicone Barbie doll,
So, if that's what's you're into
Then go ahead and move along

Because you know I'm all about that bass,
'Bout that bass 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass


I'm bringing booty back
Go ahead and tell them skinny bitches Hey
No, I'm just playing I know you think you're fat,
But I'm here to tell you that,
Every inch of you is perfect from the bottom to the top
Yeah, my momma she told me don't worry about your size
She says, boys they like a little more booty to hold at night
You know I won't be no stick-figure, silicone Barbie doll,

So, if that's what's you're into
Then go ahead and move along

Because you know I'm all about that bass,
'Bout that bass 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass

Because you know I'm all about that bass,
'Bout that bass 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass

Because you know I'm all about that bass,
'Bout that bass 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble
I'm all 'bout that bass, 'bout that bass

Penebalan Es Di Antartika

Penebalan Es Di Antartika



Selama beberapa tahun belakangan, peneliti dibuat keheranan dengan es di laut Antartika yang terus menebal. Meski penebalan relatif lambat yakni sekitar satu hingga dua persen tiap dekadenya, ini tetap membingungkan. Pasalnya es di kutub utara terus mencair, bahkan mencapai 13 persen tiap 10 tahun.

Rekor penebalan es di Antarika terjadi beberapa tahun belakangan, puncaknya tahun 2012 dan 2013. Guna menjawab rasa ingin tahu, peneliti mengirimkan robot kapal selam pada kedalaman laut Antartika. Kapal selam itu mampu mengenali dasar laut melalui sonar yang kemudian dapat memetakan gumpalan es. Teknologi kapal selam ini juga menghasilkan peta tiga dimensi, sehingga memudahkan peneliti menganalisis peningkatan es di Antartika.


Mereka mendapati terdapat 10 bongkahan es sebesar 500.000 meter persegi dengan ketebalan antara 1,4 hingga 1,5 meter. Bahkan di beberapa bongkahan, ketebalannya mencapai 16 meter.
Jika benar es di Antartika terus �bertumbuh� maka ini dapat menjadi jawaban atas masalah pemanasan iklim. Namun alasan penebalan es di Antartika terus diselidiki. Karena semakin tebal es di permukaan, maka makin berat bebannya. Sehingga peneliti khawatir akan ada pertukaran energi di lautan menuju ke udara.
Penebalan es di Antartika ini mempunyai peranan dalam iklim laut, di mana lapisan es ini sangat terkait dengan perubahan iklim global. Begitu pula sebaliknya. Oleh karena itu, penting bagi ilmuwan untuk terus meneliti tentang peningkatan ketebalan es.

Kota Di Luar Angkasa

Kota Di Luar Angkasa


Berdasarkan penelitian Dr. Rafferty dari Washington University, populasi dunia akan mencapai 11 miliar pada tahun 2100. Namun kabar baiknya, diperkirakan pada tahun itu pula manusia bisa tinggal di kota luar angkasa.

Dalam waktu dekat, berpindah dan berdiam di orbit bumi adalah solusi paling logis menurut Dr. Al Globus, ilmuwan di pusat riset Nasa Ames. Ia telah mengerjakan banyak proyek NASA, antara lain teleskop Hubble, ISS, pesawat luar angkasa, dan lainnya. Berdasarkan pengamatannya, manusia bisa mulai berpindah ke orbit yang mengitari planet pada akhir abad ini, jika bahaya asteroid bisa dihindari.
Selama beberapa dekade terakhir, ia mulai tertarik membuat tempat tinggal di luar angkasa. Akhirnya tercetus ide tentang kontes Space Settlement, kota buatan di orbit bumi untuk manusia. Di ajang ini, para mahasiswa ditantang untuk mendesain kota luar angkasa untuk manusia.
Globus yakin ide ini dapat terwujud jika dalam beberapa abad ke depan tidak terjadi bencana besar. �Manusia punya kemampuan, uang, dan ilmu pengetahuan yang mendukung,�  kata Globus. Ia menjelaskan bahwa tempat tinggal di luar angkasa ini bukanlah planet mirip bumi yang kita cari, tetapi mirip sebuah kota yang ada di bumi. Dengan begitu, kita bisa mengunjungi saudara yang masih tinggal di bumi.
Tidak seperti ISS yang hanya bisa menampung 6 orang, Space Settlement mampu menampung ratusan bahkan ribuan orang. Kota kecil ini harus memiliki gravitasi buatan dengan cara berputar mengelilingi porosnya.
Memang masih terdapat beberapa halangan agar manusia bisa tinggal di kota luar angkasa. Pertama, masalah dana untuk terbang ke luar angkasa dengan roket. Kendala lain adalah membuat kehidupan kota luar angkasa layaknya kota di bumi dengan segala kehidupannya. Oleh karena itu perlu dibuat pertanian dalam ruangan dan juga dukungan energi solar. Satu lagi tantangan terberat yaitu bagaimana melindungi warga di kota buatan ini dari paparan kosmis dan radiasi solar. 

Hunian Bawah Laut Dikembangkan

Hunian Bawah Laut Dikembangkan


Fakta bahwa ketinggian permukaan air laut terus meningkat. Ketika manusia tidak dapat mengelak dari kenyataan tersebut, bukanlah lebih baik mempersiapkan diri untuk tinggal di bawah air? 

Berangkat dari kenyataan yang dihadapi sekarang ini, U.S. Submarine Structuresmulai membangun tempat tinggal dan bangunan komersial di bawah laut. 

Saat ini U.S. Submarine Structures tengah membangun resor bawah laut di Fiji dan diberi nama Poseidon. Walau poyek ini belum sepenuhnya rampung�mulai dibangun sejak 2008�sebanyak 150.000 orang telah mendaftarkan diri siap menjadi tamu di resor bawah laut ini.
Biaya menginappun tergolong tidak murah yaitu 14.000 dollar. Namun keunikan bangunan tetap memikat para calon tamu untuk menikmati sensasi menginap di bawah air.
H2OME merupakan rumah hunian dengan luas 3.600 persegi pada kedalaman 60 kaki, akan dilengkapi dengan tangga melingkar. Menurut situs resmi, sudah ada satu orang bersedia tinggal dibangunan yang didesain berbentuk lingkaran.
Salah satu keuntungan tinggal di bawah laut tentu saja keindahannya. Perusahaan ini juga akan membuat taman koral dan ikan-ikan. 

Jika menyukai keindahan bawah air, mungkin rumah ini cocok menjadi hunian Anda.

Hunian Bawah Laut Tahun 2030

Hunian Bawah Laut Tahun 2030


Manusia telah menjelahi segala wilayah di permukaan bumi, mulai dari gurun, hutan, gunung, serta tempat �tersembunyi� lainnya. Namun satu hal, manusia belum dapat sepenuhnya menjelajahi wilayah yakni lautan yang menutupi 71 persen permukaan bumi.

Perusahaan Shimizu yang berpusat di Tokyo merencanakan 5.000 orang dapat tnggal di dasar laut dalam sebuah kompleks tempat tinggal yang dikenal sebagai Samudera Spiral. Peneliti mengharapkan teknologi canggih serta desain ini mampu bertahan dari guncangan gempa dan cuaca ekstrem. 
Setiap bangunan Samudra Spiral akan memakan biaya 25 juta dollar Amerika. Jika dibangun secepatnya, diprediksi tahun 2030 konstruksi bangunan akan selesai dibuat dan siap untuk dihuni.
Perusahaan pengembang akan menggunakan resin untuk menggantikan beton. Setiap kompleks Samudra Spiral akan mampunyai diameter 500 meter dengan fasilitas seperti hotel, perumahan, hingga tempat komersial.
Setiap bangunan akan didirikan dengan bahan kedap air sehingga semua bagian dapat ditempatkan di bawah permukaan laut. Bentuk spiral akan mempunyai panjang sekitar tiga hingga empat kilometer, dapat pula dibangun pusat penelitian yang mampu menghasilkan tenaga.

8 Tipe Pelajar Saat Ujian

8 Tipe Pelajar Saat Ujian

Saat mengerjakan soal ujian sering kali apa yang udah di pelajari di rumah menjadi hilang dan bahkan lupa total saat waktu ujian dimulai. Dan pada saat itu, diri akan menjadi resah karena bingung apa yang mau diisi di lembar jawaban, tapi gak semua orang seperti itu. Kita bisa lihat tipe-tipe pelajar saat mengerjakan soal ujian, ada yang serius mengerjakan, ada yang pasrah, dan ada juga yang berusaha mati-matian agar semua soal terjawab. Untuk lebih lengkapnya bisa dilihat disini.

1. PUSAT JAWABAN (SERVER JAWABAN)
Ini adalah orang yang paling diharapkan jawabannya dari peserta-peserta ujian lain. Biasanya dia duduk di barisan paling depan agar jawabannya bisa kelihatan sama yang duduk dibelakang. Tipe yang satu ini memiliki banyak dosa saat ujian, dikarenakan dia suka berbohong kepada temannya dan memberikan jawaban yang gak sama juga salah dari jawaban yang dia punya.
2. REALISTIS
Orang yang satu ini memiliki sifat yang realistis, dia pasrah aja dengan soal yang dikerjakannya. Dia gak peduli dengan jawabannya, yang penting siap dan gak perlu mikir-mikir lagi, yang satu dipikirkannya adalah bel pulang. Udah itu aja.
3. OPTIMIS
Dia selalu bersifat optimis dengan semua soal ujian, apapun soalnya. Dia sangat yakin dengan jawaban yang dikerjakannya karena dia sudah belajar semalaman dengan serius.
4. SEMBRIWING
Setiap ujian selalu nyontek ke temen sebelah sampai temen ujung, suka tukar-tukar jawaban, suka nanya-nanya jawaban sampai suka bekerjasama mengerjakan soal. Tapi itu semua dilakukannya tanpa sepengetahuan pengawas.
5. NGAWUR
Yang satu ini selalu aja ngawur jawabannya, setiap soal yang dikerjakannya gak pernah bener. Kebanyakan orang tipe ini muncul saat ujian hitung-hitungan sepeti matematika.
6. FOKUS
Kedua bola matanya selalu fokus ke lembar jawaban. Kalau ada yang manggil namanya dia pura-pura gak denger, kecuali pengawas yang manggil. Dia sangat takut lembar jawabannya ditarik oleh pengawas karena ngasih contekan ke temennya.
7. NGANTUK
Tipe yang satu ini pasti pernah kita temui di setiap ruang ujian. Dia selalu menempelkan wajahnya kemeja sambil menutup mata alias tidur. Biasanya dia orang yang suka begadang, tapi bukan saat ujian aja dia ngantuk bahkan di hari-hari biasa juga kayak gitu. Dia baru akan mengerjakan soal ujian setelah 10 menit sebelum bel pulang, itupun nyontek.
8. TUKANG KOREKSI ULANG
Dia merupakan peserta ujian yang gak mau jawabannya salah. Setelah bel pulang bunyi, pasti dia nanya atau ngelihat jawaban temennya untuk mencocokan sama jawaban dia, sambil nyontek.
Kalian tipe yang mana?

Kegiatan Astronot Di Luar Angkasa

Kegiatan Astronot Di Luar Angkasa

Pada November 2000, salah satu impian terbesar kemanusiaan terwujud. International Space Station (ISS) dibangun dan akhirnya kita memiliki sebuah pangkalan bagi para manusia di luar angkasa.
Stasiun luar angkasa internasional ini, atau ISS, adalah semacam pesawat luar angkasa istimewa yang melayang-layang di ruang angkasa, mengitari Bumi. Stasiun ini sedikit lebih besar daripada sebuah lapangan sepakbola dan lebih berat daripada 450 mobil jika digabungkan. Namun, ISS melesat mengelilingi Bumi 16 kali setiap harinya!

Stasiun luar angkasa ini berfungsi sebagai sebuah laboratorium merangkap rumah. Enam orang bisa menghuni ISS bersamaan, dan mereka bisa tinggal di sana hingga enam bulan.
Saat berada di stasiun ini, para kru melakukan segala macam eksperimen sains yang hanya bisa dilakukan di luar angkasa. Eksperimen ini mulai dari biologi hingga astronomi, seperti eksperimen-eksperimen untuk membuktikan risiko hidup di luar angkasa, untuk mendukung keselamatan para astronoaut dalam misi-misi mendatang ke Mars dan lebih jauh lagi!
Astronaut ESA, Alexander Gerst, sekarang sudah menjalani lebih dari setengah misi enam bulannya di ISS, yang disebut misi Blue Dot atau misi Titik Biru. Misi ini akan membuktikan lebih dari 100 eksperimen sains menarik yang dirancang untuk meningkatkan mutu kehidupan di Bumi, mengetes teknologi-teknologi baru, dan mempersiapkan penjelajahan Tata Surya dan luar angkasa yang lebih jauh lagi.
Sebagai contoh, para astronoaut berolahraga selama 90 menit sehari untuk menjaga kebugaran dan agar tulang-tulang serta otot-otot mereka tetap sehat selama mereka tinggal di luar angkasa. Namun, setelah berolahraga di ISS, mereka tidak mandi. Salah satu eksperimen Blue Dot adalah mengetes dua bahan pakaian baru yang bisa menyerap keringat, menjaga orang yang memakainya tetap sejuk, dan bahkan memiliki alat pembersih.
Beberapa eksperimen agak lebih menantang daripada eksperimen lainnya, seperti Alexander yang saat ini berlari sendiri! Tes-tes ini akan membantu kita menemukan bagaimana tubuh manusia menua dalam kondisi gravitasi yang sangat rendah.

Rabu, 03 Desember 2014

Angin Kamikaze

Angin Kamikaze

Kamikaze, atau "angin dewa", bukan cuma legenda. 

Penelitian ilmiah baru memberikan alasan untuk percaya pada legenda dari angin yang menyimpan kekuatan sekelas topan tersebut, yang telah menyelamatkan Jepang dari pasukan Kubilai Khan pada abad ke-13.
Geolog University of Massachusetts Amherst Jon Woodruff menempuh perjalanan seluruh dunia untuk mencari bukti angin itu. Sebab "ini merupakan salah satu contoh sejarah terawal bahwa faktor cuaca �keadaan atmosfer dan samudera� memberikan dampak signifikan terhadap geopolitik."


Pada waktu itu Kubilai Khan, cucu dari Jenghis Khan, menaklukkan sebagian besar wilayah Tiongkok dan dalam upaya ekspansinya hendak menyerang Kyushu, pulau paling selatan dari empat pulau utama di kepulauan Jepang.
Kubilai Khan mengumpulkan armada dalam jumlah yang besar: lebih dari 140.000 awak. Tapi cerita selanjutnya adalah kapal-kapal pasukan Khan tenggelam dihantam dua badai masif.
Legenda mengatakan, seluruh kapal itu ditenggelamkan badai setelah kaisar memanggil kamikaze.
Dua kali invasi dilancarkan, tahun 1274 dan 1281, Kubilai Khan mengirim pasukan ke Semenanjung Korea, dan dua kali pula armadanya dihancurkan oleh hempasan badai dahsyat.

Pelacakan
Jejak badai kuno itu ditemukan melalui sedimen danau. Woodruff mengatakan, "Riset kami mendapat bukti cukup kuat dua genangan banjir dari akhir abad ke-13." 
Dalam presentasinya di hadapan forum Geological Society of America Oktober lalu, ia bercerita mengenai material endapan yang terkubur di bawah danau-danau sekitar Kyushu. Misalnya, endapan yang berasal dari Danau Daija, dekat pesisir Kyushu, mengandung batuan yang terbuat dari klastik dan logam stronsium dalam jumlah luar biasa besar � material-material ini kemungkinan besar adalah pasir dan kerang lumat yang "tercuci bersih" oleh topan.
Penanggalan karbon mengungkap bahwa lapisan sedimen terkait dengan dua badai terbesar yang terjadi pada saat yang tepat dengan waktu badai legendaris yang menyelamatkan Jepang tersebut. 

Black Seadevil Terekam Kamera Robot Penjelajah

Black Seadevil Terekam Kamera Robot Penjelajah


Sebuah robot menjelajahi dalamnya lautan sambil mengabadikan setiap momen dalam video. Ketika sedang merekam keindahan sekaligus kesunyian laut dalam, terrekam makhluk laut yang disebut sebagai black seadevil atau setan hitam lautan.
Jangan bayangkan tentang makhluk semacam hantu yang sering ditakuti manusia. Robot ini merekam sesosok hewan menakutkan, sebutannya anglerfish atau ikan sungut ganda.

Peneliti dari Monterey Bay Aquarium Research Institute (MBARI) menggunakan RIV atau remotely operated vehicle untuk menjelajahi ngarai di California sepanjang 153 kilometer menuju arah Samudera Pasifik.
Robot ini menemukan setan hitam lautan pada kedalaman 1.968 kaki atau 600 meter di bawah permukaan. �Ikan ini telah diambil untuk kemudian diteliti lebih lanjut,� kata Bruce Robinson dari MBARI.
Ikan sungut ganda ini mempunyai tonjolan di kepalanya dan �antena�. Pada antenanya terdapat bola bercahaya yang tampak begitu menggoda makhluk laut lainnya. Ketika hewan laut mendekati bola bercahaya itu, tak segan-segan setan lautan ini menerkamnya dengan gigi-giginya yang panjang.
Menurut Robinson, jenis ikan sungut ganda ini sangat jarang ditemui. Beruntung robot milik MBARI menemukan ikan menyeramkan ini dengan ukuran sembilan centimeter. 
Pada rekaman video, ikan tersebut mengalami gigi patah pada sebelah kiri rahangnya. Peneliti tidak yakin apakah gigi tersebut dapat tumbuh kembali. 
Sedikit pengetahuan tentang ikan ini, bahwa black seadevil jantan mempunyai jangka hidup lebih pendek dibandingkan betinanya. Untuk mempertahankan hidupnya, si jantan akan menggantungkan hidup pada betina dan hidup sebagai parasit. 
�Jika si jantan tidak menemukan betina, maka mereka akan mati tenggelam,� ujar Ted Petsche dari University of Washington. 

Berenang Bersama Buaya

Berenang Bersama Buaya

Ingin merasakan kedekatan dengan hewan secara nyata? Mungkin Anda tertarik mencoba berenang bersama buaya.
Anda dapat mendatangi tempat wisata Crocosaurus Cove di Darwin City, Australia. Tidak seperti kandang untuk mengamati hiu lebih dekat. Cage of Death atau kandang kematian terbuat dari kaca akrilik akan melindungi manusia dari serangan buaya.

Anda tidak perlu khawatir tentang keselamatan. Karena pihak Crocosaurus Cove telah menjamin ketebalan kaca akrilik mencapai 15,5 centimeter.
Selama 20 menit, Anda akan merasakan berdekatan dengan Chopper. Ia adalah buaya air asin berusia 86 tahun yang berbobot 800 pon dan panjang 5,5 meter. Buaya air asin ini biasa makan kerbau, ayam, hati sapi, dan ikan. 
�Ketika memasuki kandang, pengunjung akan merasakan kengerian sekaligus penasaran,� ujar salah salah satu staf tempat wisata kepada Daily Mail. Chopper telah biasa mendekati manusia yang berenang dalam Cage of Death. Sehingga Anda tidak perlu terlalu khawatir diterkam buaya.

Kuliner Sumatra Barat

Kuliner Sumatra Barat

Sumatera Barat dikenal sebagai makanan bersantan dan rasa yang kuat, berbagai macam kuliner di Sumatera Barat memang kebanyakan sudah dikenal orang Indonesia. Sumatera Barat terdapat dua bagian yaitu darek daerah di pegunungan, dan pesisir daerah di pinggiran pantai.
Daerah dare dan pesisir masing-masing mempunyai makanan khas yang lezat. Tidak jauh beda hanya bumbu yang sedikit perbedaan takaran.
Makanan daerah pesisir biasanya mengolah ikan. Kuliner yang paling dikenal adalah gulai kepala ikan kakap dengan rasa yang tidak terlalu pedas. Berbeda dengan daerah darek, gulainya mempunyai rasa yang pedas karena bumbu lebih rempah dan rasa yang lebih kuat.

Mengapa orang darek lebih suka pedas? Karena dare adalah daerah pegunungan yang tentu saja dingin sehingga membutuhkan makanan dengan bumbu yang menghangatkan badan.
Sate padang di daerah bukittinggi dan padangpanjang memiliki kuah berwarna kuning, sementara di daerah pesisir kuahnya berwarna merah. Biasanya sate dimakan dengan kelapa.
Tak hanya itu, masakah khas Sumatera Barat yang sudah dikenal seluruh dunia adalah rendang. Makanan itu biasanya dibuat dengan daging sapi sebagai dengan ditambahkan santan kelapa. Tidak hanya daging sapi, ayam, telur dadar, belut kering, paru, dan hati juga bisa dijadikan rendang.
Yang harus diketahui bahwa rendang tak harus selalu dibuat dengan daging, karena yang namanya rendang bukan dari daging melainkan bumbunya.
Menurut Hesty Wulandari, perempuan asli Pariaman, Sumatera Barat yang sangat suka kuliner mengatakan, ada satu rendang yang belum banyak diketahui masyarakat luas yaitu rendang daun kayu. Daun yang biasa dijadikan rendang adalah pucuk daun surian. Daun itu memang bisa digunakan menjadi olahan makanan serta pohonnya tinggi dan kayunya bisa dijadikan bahan untuk membuat rumah.
Mungkin Anda yang belum tahu dan mencobanya akan penasaran bagaimana rasa rendang daun kayu. Rendang yang berbahan utama daun dan parutan kelapa itu mempunyai rasa gurih dan sedikit pedas karena orang minang kebanyakan menyukai pedas.
Selain daun surian, ada beberapa jenis daun yang bisa digunakan untuk membuat makanan. Seperti daun kunyit untuk memasak gulai dan daun ruku-ruku untuk memasak masakan laut. Daun ruku-ruku adalah saudara daun kemangi, sebab ia mempunyai harum yang khas dan menambah rasa unik disetiap masakan.
Tidak hanya makanan, Sumatera Barat juga mempunyai kue khasnya. Seperti bika dari ketan dan kelapa yang dibakar dan mempunyai rasa manis. Pisang yang dibakar lalu dipenyet, dan diberita kelapa serta gula. Dan ketan srikaya.
Seharusnya makanan nusantara Indonesia dapat diketahui lebih luas lagi. Hesti berpendapat, peran seorang perantau sangatlah penting untuk memperkenalkan makanan khas Sumatera Barat. Namun ada kesulitan jika memperkenalkan makanan otentik di daerah lain. Seperti sulitnya mencari bahan dan rempah untuk membuat makanan tersebut.

Menyanyi Membantu Ingatan Anak

Menyanyi Membantu Ingatan Anak

Menyanyi bisa membantu ingatan bayi. Bagi bayi, nyanyian ibu akan membuat bayi bahagia sehingga ingatannya akan bertambah baik. Menyanyi bisa membantu ingatan bayi.
Penelitian terbaru yang terbit di Infant Behaviour and Development, menunjukkan bahwa hal buruk malah tidak diingat bayi.

Menurut penelitian, meskipun bayi belum bisa berbicara, ada metode khusus untuk melihat reaksi wajah bayi atas emosi positif dan negatif. Dilihat reaksi mata bayi pada layar yang menampilkan wajah orang dewasa yang marah, sedih atau bahagia.
Disimpulkan bahwa ingatan bayi tidak bertambah kalau diberikan wajah sedih atau marah. Tak hanya wajah, suara sedihpun memengaruhi ingatan bayi.
Sesudah diberikan ujian, wajah sedih terbukti tidak membuat ingatan bayi jadi bagus. Jadi jangan marah atau sedih di depan bayi, buat bayi bahagia dengan emosi bahagia. Menyanyi bisa membantu ingatan bayi dan menenenangkannya.

Hal Yang Dapat Menjaga Otak Tetap Prima Hingga Tua

Hal Yang Dapat Menjaga Otak Tetap Prima Hingga Tua

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim dari Inggris mengungkapkan, orang yang semasa mudanya memiliki pekerjaan yang banyak berkaitan dengan data atau berhubungan dengan orang akan memiliki otak yang tetap tajam di usia tua.
Meski begitu, jangan buru-buru mengundurkan diri jika pekerjaan Anda saat ini ternyata tak termasuk dalam jenis pekerjaan tersebut. Sebenarnya, ada banyak cara untuk melatih otak kita setiap hari sejak muda agar kita tetap memiliki otak yang prima dalam waktu lama setelah pensiun.
Berikut beberapa hal yang bermanfaat baik bagi kemampuan otak.

Punya hobi
Kantor bukanlah satu-satunya tempat untuk Anda bisa menantang otak. Dalam sebuah studi 2014, Ross Andel, profesor Ilmu Penuaan Universitas Florida menemukan, kegiatan waktu luang, terutama hal yang memiliki unsur kognitif atau sosial, seperti membaca buku atau bergabung dengan komunitas, sangat baik bagi otak.
"Untuk seseorang yang terjebak dalam pekerjaan dengan kompleksitas rendah, memiliki kehidupan sosial yang baik mungkin bisa membuat perbedaan," kata Andel.
Jangan ragu bergabung dengan komunitas hobi. Bagi pria, memiliki kehidupan sosial yang aktif sangat penting karena biasanya kehidupan sosial mereka cenderung menyusut setelah pensiun. Dan hal itu bisa membuat kemampuan kognitif menurun.

Terlibat dengan rekan kerja
Dirantai di meja Anda sepanjang hari? Carilah cara untuk terlibat interaksi secara tatap muka dengan rekan kerja atau atasan, bukan hanya lewat surel

"Di tempat kerja, ada banyak kompleksitas hirarki sosial dan interaksi. Negosiasi dengan orang di lingkungan kerja adalah latihan yang tampaknya sangat baik untuk otak Anda," katanya.

Mulai berolahraga
Untuk membuat otak tetap tajam, yang diperlukan bukan cuma latihan kognitif seperti mengisi teka-teki silang. Jagalah kebugaran tubuh dengan rutin berolahraga karena ini juga akan membuat aliran darah ke otak tetap lancar. Itulah cara terbaik menjaga kemampuan otak.

Pekerjaan yang Membuat Otak Tetap Tajam

Pekerjaan yang Membuat Otak Tetap Tajam

Jika Anda ingin terus memiliki otak yang tajam sampai usia senja, beberapa jenis pekerjaan dinilai bisa membantu Anda mencapainya.
Dalam survei teranyar yang dilakukan LinkedIn, kebanyakan orang menjawab alasan mereka memilih sebuah pekerjaan adalah reputasi atasannya. Namun, sebaiknya Anda juga mempertimbangkan seberapa besar tantangan pekerjaan tersebut. Ini karena pekerjaan kita saat ini berdampak jangka panjang bagi kesehatan.
Tim peneliti dari Inggris menilai kemampuan kognitif (daya ingat, kecepatan memproses) pada lebih dari 1.000 orang lanjut usia, dan dianalisis apakah pekerjaan mereka ketika muda mempengaruhi skor kemampuan kognitif.

Untuk melakukan hal ini, mereka mengelompokkan "kompleksitas kerja" dalam tiga bidang: orang-orang, data, dan hal lainnya.
Profesi yang berkaitan dengan orang misalnya pengacara, dokter bedah, pelatih karyawan magang, dan sebagainya. Sementara itu pekerja pabrik atau pun pelukis, lebih jarang melakukan kontak sosial. Bidang pekerjaan yang berkaitan dengan orang antara lain membutuhkan kemampuan negosiasi atau mentoring, atau yang lebih kompleks akan melibatkan memberi instruksi.
Sementara itu, pekerjaan yang berkaitan dengan data butuh kemampuan koordinasi dan mengumpulkan data. Bidang pekerjaan ini misalnya arsitek, insinyur sipil, desainer grafis, dan musisi. Sedangkan profesi yang jarang berkaitan dengan data misalnya pekerja konstruksi, operator telepon, atau sopir bis.
Bidang pekerjaan "lain-lain" berarti menyiapkan mesin beroperasi atau memutuskan peralatan yang tepat. Contoh karier di bidang ini adalah operator mesin, pembuat instrumen, atau mekanik. Sementara yang tidak masuk dalam kategori ini antara lain manager bank.
Jadi, apa saja pengaruh kompleksitas tiga bidang pekerjaan itu terhadap kemampuan otak di usia lanjut?
Walau pengaruhnya tidak terlalu besar, tetapi orang berusia 70 tahun yang pekerjaannya dulu banyak berkaitan dengan data atau orang, memiliki kemampuan berpikir yang tinggi.
Para ahli menduga, karier dengan kemampuan interpersonal dan data akan membantu membangun sesuatu yang disebut dengan "cadangan kognitif".
"Otak mengembangkan cara tertentu dalam bekerja, menetapkan jalur yang baik yang efisien atau tidak," kata Ross Andel, seorang profesor dari Ilmu Penuaan Universitas Florida Selatan.
Jika Anda bekerja di lingkungan yang menantang, otak dapat membentuk jaringan yang lebih efisien, dan berpotensi menutupi efek negatif penuaan pada kemampuan mental.
"Sehingga ketika Anda beranjak tua, 'otak mengalami penurunan sedikit, tetapi karena telah diajarkan bagaimana bekerja dengan baik melalui tugas-tugas kompleks, ia akan terus bekerja meskipun ada kerusakan," jelas Andel.
Sebuah cadangan kognitif juga akan membuat volume otak tetap terjaga dari waktu ke waktu. Jika otak jarang diasah, semakin tua besarnya akan menyusut.
Memiliki jenis pekerjaan yang membuat otak terus bekerja adalah latihan mental yang baik, sepanjang hari, berpuluh-puluh tahun. Pengaruhnya tentu lebih besar dibanding, katakanlah membaca buku atau mengerjakan teka-teki silang satu jam setiap hari.

Bahaya Menahan Bersin

Bahaya Menahan Bersin


Jika keinginan bersin terjadi saat sedang terlibat perbincangan serius, pertemuan penting atau berada di ruang yang sepi, orang lebih suka untuk menahannya. Sebaiknya jangan menahan bersin karena bisa berbahaya.

Beberapa orang mencoba menahan bersin dengan cara menekan hidung mereka sehingga keinginan untuk bersin menjadi hilang. Ternyata menahan bersin justru bisa menjadi masalah yang serius jika sering dilakukan.

Kecepatan bersin yang dimiliki manusia adalah 161 km/jam, sehingga jika seseorang menahan untuk bersin maka tubuh harus menahan kecepatan tersebut secara tiba-tiba. Hal ini tentu saja akan mempengaruhi fungsi tubuh dan menyebabkan kuman yang seharusnya dikeluarkan malah masuk kembali.

"Bersin merupakan kegiatan yang positif karena memiliki fungsi membersihkan faring (rongga antara hidung, mulut dan tenggorakan) dan ini adalah hal yang baik, sedangkan menahan bersih justru berbahaya karena bisa menimbulkan beberapa risiko,' ujar Dr Michael Roizen, kepala Wellness Officer Clevelend Clinics, seperti dikutip dari Doctoroz.com, Senin (8/3/2010).

Roizen mengungkapkan ada beberapa bahaya yang bisa ditimbulkan jika seseorang menahan bersin yaitu:



1.       Menyebabkan patah tulang di tulang rawan hidung
2.       Mimisan
3.       Pecah gendang telinga
4.       Gangguan pendengaran
5.       Vertigo
6.       Retina yang terlepas atau mengalami emfisema. Hal ini karena tubuh berusaha menahan kecepatan dari bersin yang tinggi. Cedera yang timbul umumnya mempengaruhi struktur bagian dalam kepala.

Emfisema adalah suatu kondisi yang bisa menyerang anak-anak ataupun orang dewasa, kondisi ini sangat berbahaya dan berpotensi mematikan karena dapat membatasi pasokan udara. Tanda-tanda yang muncul biasanya wajah atau leher yang membengkak dan timbul rasa ketidaknyamanan.

"Untuk membantu seseorang agar mudah bersin bisa dengan cara melihat cahaya terang, hal ini dapat merangsang saraf optik yang melintasi jalur pusat bersin. Selain itu iritasi yang terjadi di saraf dekat pusat bersin juga bisa memicu seseorang untuk bersin," tambahnya.

Saat seseorang bersin biasanya diikuti oleh keluarnya bakteri atau kuman dari dalam tubuh. Hal ini berguna untuk menjaga hidung agar tetap bersih, karenanya seringkali bersin terjadi secara berulang-ulang.

Tips : Mengatasi Depresi

Mengatasi Depresi

Tips Mengatasi Depresi. Setiap orang pasti memiliki berbagai masalah dalam hidupnya. Begitu berat dan banyaknya masalah yang di hadapi akan menyebabkan seseorang terkena yang namanya depresi. Depresi juga dapat disebabkan oleh bebera hal seperti perceraian, kematian orang yang di cintai, terkena PHK, terkena penyakit berat serta dampak dari pemakaian obat-obatan dan narkoba. Tips Mudah Mengatasi Depresi Secara alami. 

        Menurut institut Kesehatan Jiwa di Amerika Serikat (NIMH), depresi memiliki tanda umum atau gejala sebagai berikut :
1.       Rasa Sedih, cemas atau hampa yang terus menerus.
2.       Rasa Putus asa dan selalu pesimis.
3.       Rasa tidak berharga, rasa bersalah dan rasa tidak berdaya.
4.       Kehilangan minat atau kesenangan atau hobi atau aktvitas yang sebelumnya di sukai.
5.       Energi lemah, kelelahan, menjadi lamban.
6.       Sulit berkonsentrasi, mengingat dan memutuskan.
7.       Sulit tidur atau insomnia atau tidur berlebihan atau hipersomnia.
8.       Sulit makan atau rakus makan (menjadi kurus atau kegemukan).
9.       Tidak tenang dan gampang tersinggung.
10.   Sering sakit kepala atau masalah pencernaan seperti sulit buang air besar dan lain-lain.
11.   Berpikir ingin mati atau bunuh diri.
12.   Serta terkadang merasa berat di tangan dan kaki
      Sahabat, tips kesehatan. Depresi yang kita alami sebenarnya dapat kita atasi dengan cara yang sederhana dan alami. Untuk itulah, tips kesehatan kali ini akan menyajikan sebuah tips untuk mengatasi depresi tersebut. Tips kesehatan, Berikut ini tips mudah mengatasi depresi Secara alami :
Hobi Berjalan-Jalan. Usahakan untuk berjalan-jalan di tempat yang asri dan bisa membuat pikiran dan jiwa kita menjadi tenang. Seperti melihat pemandangan di alam yang masih alami seperti pengunungan atau tempat-tempat yang menurut anda bisa menenangkan diri dan mendamaikan hati anda.
Berolahraga Pagi. Usahakan untuk melakukan kegiatan berolahraga di pagi hari. kegiatan berolahraga ini dapat menghilangkan depresi yang sedang anda alami atau rasakan dan juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda pula. 
Mulai Membaca Buku. Apabila anda hobby membaca buku. Usahakan untuk meluangkan hobbi membaca buku tersebut. Sebab membaca buku juga mampu menghilangkan depresi yang anda alami selama ini.
Tertawalah. Ketika dilanda yang namanya depresi, tertawa merupakan salah satu obat untuk menghilangkan depresi tersebut. Anda bisa melihat hiburan di tv yang berupa komedi yang bisa membuat anda tertawa lepas. 
Menjadi Pribadi Yang Lebih Baik Lagi. Usaha yang tak kalah penting untuk menghilangkan depresi pada diri yaitu dengan memiliki keberanian yang tinggi untuk berubah ke arah yang lebih baik. Sehingga depresi yang anda alami lambat laun akan hilang dengan sendirinya.

Manfaat Air Putih

Manfaat Air Putih


Sahabat, tips kesehatan. Idealnya seseorang membutuhkan 8 (delapan) gelas air putih per harinya. Ini dikarenakan, banyak sekali aktivitas yang dilakukan yang dapat menguras tenaga dan cairan yang berada di dalam tubuh. Jika kebutuhan air putih tidak terpenuhi, maka akan mengakibatkan seseorang menjadi lebih cepat capek dan kurang produktif. Pagi hari setelah bangun dari tidur merupakan waktu yang tepat untuk mulai minum air putih tersebut. Tips kesehatan kali ini akan mengulas berbagai manfaat minum air putih di pagi hari. Berikut ini 7 manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari. :


1.       Selalu Tampil Awet Muda. Faktanya, minum air putih di pagi hari sangat efektif membuang dan membersihkan racun yang berada di darah melalui keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar sepanjang hari.
2.       Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah Anda. Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel darah di tubuh.
3.       Penyeimbang Sistem Getah Bening. Saat sistem getah bening dapat bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki kekuatan lebih untuk melawan infeksi yang dapat menganggu kualitas kesehatan tubuh yang anda miliki.
4.       Mengontrol Berat Badan Tubuh. Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi anda yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.
5.       Miliki Usus Besar Yang Sehat. Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan kita. Dengan minum air putih di pagi hari. akan berdampak positif untuk kesehatan usus besar. Sehingga penyerapan nutrisi makanan dapat berjalan dengan baik pula.
6.       Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Mencukupi kebutuhan asupan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal tersebut.

7.       Memperlancar Buang Air Besar. Bagi seseorang yang mengalami sembelit atau susah air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih saat bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar tersebut.

10 Bahasa Langka di Dunia

10 Bahasa Langka di Dunia

Bahasa memainkan peran besar dalam kehidupan setiap orang, meskipun kadang kita tidak terlalu memikirkan hal tersebut. Bahasa adalah alat berkomunikasi yang nyata dibutuhkan. Bayangkan jika di dunia tidak ada bahasa, atau anda tidak menguasai sebuah bahasapun, atau semua orang disekitarmu berbahasa asing semua � hanya anda yang mengerti bahasa anda sendiri di dunia ini!. So, cekidot...

PBB menyatakan bahwa rata-rata, sebuah bahasa lenyap setiap dua minggu. Di seluruh dunia, hampir 6.000-an bahasa terancam kepunahan. Bahasa ini dengan cepat menghilang karena alasan seperti mereka memakai bahasa tersebut mati, kemudian juga telah terintegrasi dengan bahasa lain. Faktanya bahwa ada bahasa-bahasa yang lebih menonjol daripada yang lain, dan di dunia sekarang ini orang memandang penting untuk mempelajari bahasa populer lainnya, sehingga melupakan bahasa aslinya. Sangat ngeri membayangkan bahwa kematian sebuah bahasa berarti kematian suatu budaya.

Dari 10 bahasa paling langka dan terancam punah dari seluruh dunia, tahukah anda bahwa bahasa yang hampir punah ini juga ada di Indonesia:

1. Chamicuro (Chamekolo, Chamicolo, Chamicura)

Seluruh dunia hanya ada 8 orang yang berbicara Chamicuro, menurut sebuah studi 2008. Bahasa ini umumnya digunakan di Peru dan saat ini dianggap kritis, karena sebagian besar dari orang-orang yang berbicara bahsa ini sudah tua-tua. Tidak ada lagi anak yang berbicara Chamicuro karena daerah ini telah menggunakan bahasa Spanyol sebgai bahasa harian mereka. Namun, mereka yang berbicara bahasa ini mampu mengembangkan sebuah kamus istilah mereka. Jika Anda ingin tahu bagaimana mengatakan beberapa hewan di Chamicuro, gunakan ini: kawali (kuda,) polyo (ayam,) Pato (bebek,) katujkana (monyet,) ma�nali (anjing,) mishi (kucing,) waka (sapi.)

2. Dumi (Dumi Bo�o, Bro Dumi, Lsi Rai, Ro�do Bo �, Sotmali)

Dumi, biasanya digunakan di daerah dekat sungai Tekan dan Rava, Nepal. Juga diucapkan di wilayah pegunungan Kabupaten Khotang yang terletak di Nepal timur. Ini adalah bahasa Kiranti, bagian dari rumpun bahasa Tibeto-Burman. Dengan hanya 8 orang berbicara itu di tahun 2007, bahasa ini dianggap kritis dan terancam punah.

3. Ongota / Birale

Pada tahun 2008, bahasa Ongota hanya dipakai oleh 6 orang penutur asli, semuanya sudah berusia lanjut. Hal ini membuat bahasa ini kritis dan terancam punah. Namun, tidak seperti kebanyakan bahasa yang menghilang, sebenarnya ada seorang profesor di Universitas Addis Ababa di Ethiopia yang melakukan studi bahasa Ongota. Dia menyimpulkan bahwa bahasa ini mengikuti struktur subyek, obyek, dan kata kerja. Ongota adalah bahasa Afro-Asia yang diucapkan di Ethiopia di tepi barat Sungai Weito di sebuah desa kecil.

4. Liki (Moar)

Liki adalah bahasa kritis yang diucapkan di luar kepulauan pantai utara Sarmi, Kabupaten Jayapura, dan Kecamatan Sarmi (?) , yang semuanya berada di Indonesia. Pada tahun 2007, studi menunjukkan bahwa hanya 5 orang berbicara bahasa tersebut. Di masa lalu, bahasa ini dituturkan oleh para pejabat gereja lokal yang tinggal di wilayah tersebut. Bahasa ini berasal dari gabungan bahasa Austronesia, Malayo-Polynesia, Timur Tengah, Timur Malayo-Polynesia, Kelautan, Barat Kelautan, North New Guinea, Sarmi-Jayapura Bay, dan Sarmi.

5. Tanema (Tanima, Tetawo)

Di Kepulauan Solomon, bahasa Tanema ini pernah digunakan di tempat-tempat seperti Pulau Vanikolo, Temotu Propinsi dan di sebuah desa Emua. Saat ini, bahasa ini hanya dituturkan oleh 4 orang saja menurut penelitian pada tahun 2008. Tanema adalah bahasa campuran Austronesia dan juga Melayu-Polinesia Tengah-Timur, dan Kelautan. Banyak dari mereka yang pernah berbicara Tanema telah beralih ke bahasa Pijin atau Teanu, keduanya merupakan bahasa yang sangat populer di kawasan ini. Ingin belajar bahasa Tanema? Cobalah: wekini (untuk mengaktifkan), laro (berenang), la vamora (untuk bekerja), dan la munana (untuk berbaring.)

6. Njerep

Njerep Bantoid adalah bahasa yang diucapkan di Nigeria. bahasa ini pernah diucapkan di Kamerun tapi tidak lagi. Sekarang yang paling umum digunakan di dekat Mambila. Saat ini, bahasa Njerep telah digantikan oleh Mambila dengan dialek berbeda seperti Ba dan Mvop. Hanya ada 4 orang yang masih berbicara Njerep menurut sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2007. Mereka yang berbicara dengan bahasa ini sudah berusia lanjut, sehingga dalam beberapa saat bahasa ini kemungkinan besar akan punah.

7. Chemehuevi

Chemehuevi, bahasa ini digunakan oleh Ute, Colorado, Southern Paiute, Utah, Arizona utara, bagian selatan Nevada, dan di Sungai Colorado, California. Sedangkan suku Chemehuevi meskipun masih ada namun jumlah orang yang fasih berbahasa ini sulit ditemukan. Sebuah studi pada tahun 2007 menunjukkan bahwa hanya 3 orang sepenuhnya berbicara bahasa ini dan semuanya orang dewasa. Jika Anda ingin membicarakan hal-hal alam di Chemehuevi, coba kata-kata seperti kaiv (gunung), hucip (laut), mahav (pohon), dan tittvip (tanah / tanah).

8. Lemerig (Pak, Bek, Sasar, Leon, Lem)

Bahasa yang digunakan di Vanuatu, sebuah pulau yang terletak di bagian selatan Samudra Pasifik sekitar 1.000 kilometer sebelah timur Australia bagian utara, Lemerig menduduki peringkat 3. Lebih khusus, bahasa ini dituturkan di Pulau Lava Vanua. Bahasa yang hanya memiliki dua orang yang bisa berbicara lancar, menurut penelitian tahun 2008. Lemerig terdiri dari setidaknya empat dialek berbeda, yang semuanya mungkin sudah punah.

9. Kaixana (Caixana)

Kaixana adalah salah satu bahasa yang terancam punah kritis banyak yang ada saat ini. bahasa ini pernah digunakan di dekat tepi Sungai Japura, yang terletak di Brasil. Seiring waktu, pemukim Portugis mengambil alih wilayah itu. Pada satu ketika, hampir 200 orang berbicara dalam bahasa tersebut. Tapi, sebuah studi tahun 2006 menunjukkan bahwa hanya tinggal satu orang masih berbicara Kaixana, sehingga terancam kritis dan ditakdirkan untuk menjadi punah.

10. Taushiro (Pinche / Pinchi)

Taushiro, bahasa asli Peru, diucapkan di kawasan Sungai Tigre, Aucayacu Sungai, yang merupakan anak sungai Ahuaruna. Dikenal sebagai bahasa isolat, yang berarti tidak memiliki hubungan nyata dengan bahasa lain. Mereka yang berbicara bahasa ini biasanya hanya berhitung sampai sepuluh, menggunakan jari mereka. Sebagai contoh, untuk mengatakan �satu� di Taushiro, Anda akan berkata washikanto. Untuk mengatakan nomor di atas 10, Anda akan berkata �ashintu� dan menunjuk ke jari kaki Anda. Pada tahun 2008, sebuah studi yang dilakukan pada bahasa Taushiro menyimpulkan bahwa hanya satu orang yang lancar berbahsa ini. Bahasa ini telah terdaftar sebagai bahasa yang hampir punah.

Pencegah Dehidrasi

Pencegah Dehidrasi

Kurangnya asupan cairan saat berpuasa berisiko memicu dehidrasi. Namun dengan pilihan makan yang tepat, hidrasi atau kecukupan cairan tubuh bisa dijaga sepanjang hari. Makanan apa yang bisa menjaga cairan tubuh tidak cepat habis?

Beberapa jenis makanan yang bisa menjaga hidrasi adalah sebagai berikut seperti dikutip dari Huffington Post, Senin (15/7/2013).

1. Timun
Timun mengandung 95 persen air, sehingga beberapa potong timun punya manfaat yang sama seperti minum segelas air. Selian itu, timun juga memberikan asupan serat dan vitamin C, kurang lebih 6 persen dari kebutuhan harian.

2. Salad hijau
Selain terdiri dari 90 persen air, salad hijau juga hanya mengandung kurang dari 15 kalori dalam setiap 2 mangkuk. Kandungan lain yang bermanfaat adalah folat, vitamin c, serat dan antioksidan betakaroten. Kandungan tersebut bagus untuk menjaga kesehatan mata dan kulit.

3. Stroberi
Kandungan air dalam buah stroberi mencapai 91 persen, sangat membantu untuk menjaga kecukupan cairan. Selain itu, buah berwarna merah ini juga mengandung vitamin C dan B yang bisa membantu pertumbuhan sel-sel baru.

4. Semangka
Sesuai namanya, buah yang dalam Bahasa Inggris disebut Watermelon ini terdiri dari 92 persen air. Selain juga mengandung vitamin C, semangka khususnya yang merah mengandung lycopene. Kandungan tersebut memiliki efek antioksidan yang bisa mencegah kanker maupun penyakit jantung.

5. Yoghurt
Plain-yoghurt mengandung kurang lebih 85-88 persen air. Kandungan tersebut bisa bervariasi tergantung jenis yoghurt yang dikonsumsi. Yang jelas, makanan ini juga memnberi asupan kalsium, vitamin B-12 atau riboflavin dan tentu saja probiotik.

6. Pepaya
Terdiri dari 88 persen air, pepaya sangat membantu untuk menjaga kecukupan cairan tubuh. Ukuran satu gelas juga memberikan 3 gram serat dengan hanya 55 kalori.

10 Fakta Unik Tentang Mimpi

10 Fakta Unik Tentang Mimpi


Tahukah anda bahwa sepertiga dari hidup setiap manusia dihabiskan untuk tidur? Saat kita tidur, biasanya kita akan mengalami mimpi. Mimpi bagi sebagian besar orang adalah bunga tidur. Namun sebenarnya, mimpi adalah sebuah pengalaman alam bawah sadar yang melibatkan beberapa indera seperti pikiran, perasaan, pendengaran, dan penglihatan saat tidur. Berbagai Penelitian telah dikembangkan demi mengetahui lebih lanjut mengenai mimpi dan menuntun manusia pada beberapa fakta unik tentang mimpi yang sangat menarik untuk diketahui. Dan berikut adalah 10 fakta unik tentang mimpi versi Top 10 Magz yang bisa mengejutkan anda.


Simbol-Simbol dalam Mimpi Yang Misterius
Saat harapan di dunia nyata tidak akan pernah kesampaian, mimpi akan membuatnya menjadi nyata. Itulah mengapa ada istilah �hanya dalam mimpi�. Gambar-gambar yang ada dalam bunga tidur kita sering berupa simbol-simbol, misalnya: digigit ular, terbang di angkasa, binatang2 aneh, dll. Mimpi memiliki bahasa yang sangat simbolis seperti sebuah puisi. Ini karena alam bawah sadar anda selalu berusaha membandingkan harapan, pertanda, dan hasrat anda dengan sesuatu yang lain yang mirip di saat kita tertidur dan bermimpi. Jika istri anda sedang hamil dan anda bermimpi tentang sekuntum bunga keluar dari tubuh istri anda, mungkin anda selalu berharap memiliki bayi perempuan yang cantik. Tentunya anda tidak pernah akan mengartikan di tubuh manusia bisa tumbuh tanaman bunga, khan? Oleh karena banyak simbol misterius dalam mimpi banyak orang penasaran dan menanyakan arti simbol tersebut kepada peramal atau mencari artinya di kamus mimpi.

Semua Orang Bermimpi, Bahkan Juga Orang Buta
Tidak ada orang yang tidak pernah bermimipi saat tidur. Bahkan orang tuna netra pun sering mengalaminya. Orang yang buta karena kecelakaan akan memimpikan beberapa gambaran yang pernah ia lihat saat masih memiliki penglihatan normal. Orang yang buta sejak lahir juga bermimpi tetapi dengan gambar yang lebih abstrak. Balita mulai memiliki pengalaman mimpi ketika berumur 3 tahun. Tahukah kamu, bahkan anjing pun sering bermimpi dalam tidurnya.

Kita Dapat Mimpi Yang Sama Persis Berulang-ulang Kali
Beberapa orang sering mengalami mimpi yang sama berulang-ulang dalam beberapa malam. Sayangnya, mimpi tersebut seringkali cukup menakutkan atau emosional, bukan mimpi yang menyenangkan. Mimpi seperti ini disebabkan oleh tidak stabilnya emosi, stress, kekhawatiran dan pikiran batin yang datang dari alam bawah sadar kita. Dan anda belum dapat mengartikan pesannya sehingga anda was-was. Jika anda terus bermimpi yang sama, mungkin alam bawah sadar anda ingin mengatakan sesuatu. Mungkin itu merupakan ketakutan terdalam yang anda tidak mau akui dalam kenyataan hidup anda. Mengatasi permasalahan hidup, curhat kepada teman dan keluarga, atau berkonsultasi dengan ahlinya dapat mengatasi masalah ini. Biasanya, ketika orang mendapatkan solusi untuk masalahnya atau mengatasi rasa takut akan hal tertentu, mimpi berulang akan berganti dengan sendirinya.


Kita Melupakan 90% Dari Keseluruhan Mimpi Saat Bangun Pagi
Sebuah studi mengatakan bahwa orang dewasa bermimpi 4 sampai 6 mimpi dalam semalam. Dalam setahun (365 hari), orang dapat bermimpi sebanyak 1.460 � 2.190 buah mimpi, baik yang berbeda tema, atau yang berulang-ulang. Satu mimpi dapat berkisar 5 menit- setengah jam. Mungkin anda berpikir, �Darimana hal ini diketahui, saya tidak ingat pernah bermimpi sebanyak itu dalam semalam dan saya tidak pernah bisa menghitung�. Seorang peneliti mimpi populer, J. Allan Hobson, mengatakan dalam studinya bahwa manusia dapat melupakan 90% mimpinya ketika bangun pagi. Ini disebabkan karena otak kita mengalami perubahan fungsi ketika tidur dan bangun. Seringnya, otak kita langsung menyaring (scan) memori ingatan saat terjaga dari tidur. Fungsi otak segera bersiap untuk aktifitas rutin manusia setelah bangun pagi, sehingga otomatis tidak menyimpan seluruh kenangan mimpi ke dalam memori. Akibatnya, anda lupa dengan sebagian besar bunga tidur anda.

Menyambung Mimpi Indah
Pernahkah anda mimpi bertemu bidadari cantik, pangeran tampan atau menang lotre undian, lalu tiba-tiba terbangun? Tentu saja dengan senang hati kita akan rela tidur kembali untuk menyambungnya. Tetapi tunggu dulu, jangan bergerak dari posisi awal ketika tidur untuk kembali di adegan indah tersebut. Coba untuk lebih fokus dengan mengingat adegan sebelum anda terbangun dan anda bisa melanjutkannya. Mimpi yang baik  sering membentuk mood kerja yang baik di pagi hari.

Wanita Cenderung Lebih Sering Bermimpi Buruk Dari Pria
Sebuah studi yang dilakukan oleh psikiater di Inggris menyatakan bahwa wanita cenderung mengalami hal-hal buruk dalam mimpi lebih banyak dari kaum pria. Hal ini dikarenakan wanita cenderung untuk menggunakan emosi dalam menilai sesuatu hal dan alam bawah sadarnya menyimpan ini. Saat bermimpi buruk, wanita akan mengalami adegan-adegan buruk yang lebih emosional dari pria. Kadang-kadang mereka bisa menangis tersedu-sedu dan berteriak dengan mata terpejam dan ketika bangun, bantal tidur sudah basah penuh air mata.

Pria dan Wanita Memiliki Intensitas Mimpi Mesra yang Sama
Opini publik sering menganggap bahwa kaum Adam lebih sering memimpikan adegan mesra dalam tidurnya. Faktanya, sebuah studi yang dilakukan di Universitas Montreal membuktikan pria dan wanita memiliki prosentase jumlah mimpi dengan tema adegan ranjang yang sama selama hidupnya. Wanita memimpikan adegan mesra yang diinginkan dengan pria pujaannya dan juga sebaliknya. Jika wanita atau pria sedang mengalami masalah dengan hubungan percintaannya, masing-masing juga bisa dengan mudah memimpikan perselingkuhan dalam tidurnya. Tidak ada hukum yang mengikat dalam adegan bunga tidur. Anda dapat bermimpi mencium kekasih sahabat anda, menikah dengan artis terkenal, atau selingkuh dengan tetangga di depan rumah anda.

Inspirasi dari Mimpi
Ternyata ungkapan sukses lawas yang mengatakan �sukses berawal dari mimpi� bukanlah sebuah kalimat klise. Banyak orang sukses berhasil mewujudkan mimpinya dan berangkat dari keterpurukan karena mimpi. Seorang pria yang merupakan penemu mesin jahit, Elias Howe, mendapatkan �wangsit� ketika bermimpi buruk dikejar-kejar oleh pemangsa manusia. Monster itu membawa jarum sebagai senjatanya dan sejak saat itu ia terinspirasi membuat mesin jahit. Tercatat pula Alexander Graham Bell dan Isaac Newton yang merupakan tokoh penemu terkenal dunia, mendapatkan ide menciptakan sesuatu dari bunga tidur. Setiap manusia pasti pernah bermimpi tentang hal-hal positif yang membangun. Tidak ada salahnya untuk diwujudkan, kan?

Tidak Ada Orang Asing Dalam Mimpi
Tahukah anda, walaupun anda bermimpi berada di sebuah pasar dengan berbagai macam orang dengan wajah samar-samar, sesungguhnya anda mengenal mereka semua. Manusia tidak pernah bermimpi tentang orang yang tidak pernah mereka kenal sebelumnya. Memang hal ini cukup mengecewakan bagi anda yang berharap bertemu seseorang spesial yang benar-benar asing. Walaupun tema mimpi anda adalah pesawat luar angkasa, bisa jadi yang berperan dalam adegan-adegannya dan menjadi pemerannya adalah ibu anda, kasir anda, bos, pacar, adik, sahabat, atau pedagang roti favorit anda. Intinya, pemain-pemain dalam bunga tidur anda setidaknya sering anda lihat dan pernah bercakap-cakap dengan sang pemilik mimpi.

Fenomena �Tindihan� Bisa Dijelaskan Secara Ilmiah
Dalam budaya Jawa, atau budaya Indonesia pada umumnya kita sering mendengar tentang �Tindihan�/ ditindih mahluk halus ketika terjaga dari tidur. Dalam kondisi seperti ini, orang tidak dapat bergerak seperti ditindih sesuatu, walaupun mata terbuka lebar. Anda merasa sulit bernafas, tubuh sangat berat, dan suara tidak dapat keluar. Wajar jika anda takut dan menciptakan halusinasi yang mengerikan seperti ditindih setan. Sebenarnya �Tindihan� tidak terjadi di Indonesia saja.
Orang jaman dulu berasumsi seperti ini karena belum mengetahui faktanya. Sebenarnya ketika tidur dan bermimpi, tubuh secara otomatis mengeluarkan hormon yang membuat badan rileks dan lumpuh (lemah tak berdaya). Kemudian, alam bawah sadar akan mulai untuk menciptakan ilustrasi dan simbol-simbol mimpi untuk anda. Saat itu, otak akan melumpuhkan otot tubuh dengan sukarela untuk mencegah anda bangun dan bertindak keluar dari mimpi saat tidur. Ketika otot tubuh tidak dapat dilumpuhkan dengan sempurna, terjadilah �Sleep Walking� atau �Tidur Sambil Berjalan� yang dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain. Jika anda mengalami fenomena ini setelah bangun dari mimpi, cobalah untuk pejamkan mata kembali sejenak, fokuskan pikiran, dan berusaha bernafas normal dengan tenang. Kondisi �sleep paralysis� hanya tahan beberapa menit saja. Tahukah anda orang yang suka mengkonsumsi obat tidur cenderung mengalami fenomena ini lebih sering?
Berbahagialah orang yang masih bisa bermimpi karena itu menandakan kita masih hidup dan masih memiliki hasrat. Sigmund Freud pernah mengatakan bahwa mimpi sebenarnya adalah manifestasi dari harapan dan hasrat terpendam kita yang belum dapat menjadi kenyatan. Kadang-kadang mimpi dapat menjadi sebuah pertanda akan terjadinya sesuatu. Tetapi tidak semua mimpi punya arti dan tidak seharusnya kita menghubungkan simbol-simbolnya dengan ranah mistis dan gaib. Setiap orang pernah memiliki pengalaman mimpi yang spesial dan unik.


Tips : 10 Cara Menghilangkan Kantung Lingkar Hitam Pada Mata

10 Cara Menghilangkan Kantung Lingkar Hitam Pada Mata

Kantung mata atau mata panda adalah lingkaran gelap di sekitar mata yang terjadi akibat kurang tidur, stress atau beberapa alasan lainnya yang membuat kulit terlihat kusam, lelah dan menyebabkan kulit menjadi tipis. Hal ini memang sangat mengganggu penampilan dan menganggu percaya diri khususnya bagi wanita. Banyak yang rela menghabiskan banyak uang untuk membeli kosmetik penghilang kantung mata hingga melakukan operasi namun tak banyak yang berhasil justru membahayakan kesehatan mereka. Bagi anda yang juga bermasalah dengan mata panda, top10magz telah merangkum 10 Cara Menghilangkan Kantung dan Lingkar Hitam Pada Mata Secara Alami. Dijamin aman, hemat dan sehat tanpa efek samping.


Concealer
Meskipun cara yang satu ini bukan termasuk pengobatan dan terbilang instan, namun menggunakan concealer dapat membantu anda menyamarkan lingkar hitam mata anda dan membuat penampilan anda lebih sempurna. Bagi banyak wanita, menggunakan concealer dalam rangkaian make up sehari-hari bukanlah hal baru. Hal ini terbilang sangat membantu dalam menyembunyikan lingkar hitam pada mata secara cepat dan menunjang penampilan. Caranya, oleskan concealer yang senada dengan warna kulit wajah anda setelah menggunakan pelembab wajah, satu langkah sebelum anda menggunakan make up. Concealer juga mengandung zat yang mampu membantu mencerahkan kulit di sekitar mata.

Krim Mata
Industri kosmetik menawarkan banyak krim, lotion dan serum untuk perawatan mata. Bagi yang tidak memiliki waktu untuk membuat maker alami, bisa menggunakan krim untuk mengatasi lingkar hitam dan kantung mata. Penyebab kantung mata sangat beragam, dan krim-krim juga tersedia untuk mengatasi penyebab awalnya. Pilih krim dengan ekstrak kolagen, retinol dan vitamin C karena sangat efisien dalam menutrisi kulit. Oleskan krim yang mengandung kolagen pada daerah lingkar hitam mata. Retinol dan vitamin C mampu mempercepat regenerasi dan mencerahkan serta mengencangkan kulit.

Irisan Mentimun
Sudah bukan hal baru lagi untuk menggunakan irisan buah mentimun dalam upaya menghilangkan kantung mata. Hal ini memang wajar saja, karena mentimun memang sangat baik untuk menghilankan lingkar gelap di area mata karena bisa berfungsi sebagai astrigen yang dapat melancarkan peredaran darah. Caranya juga sangat mudah, cukup iris tipis mentimun dan tempelkan pada mata sambil terpejam selama setidaknya 15-30 menit tiap malam sebelum tidur. Jangan lupa untuk menaruh mentimun ke dalam kulkas sebelum dipakai. Bisa juga dengan menjadikannya jus. Caranya, haluskan mentimun dan biarkan di dalam kulkas beberapa saat lalu oleskan ke area bawah mata sekitar 10-15 menit. Cara ini sangat efektif untuk meredakan bengkak dan menhilangkan lingkar mata.


Teh Celup Bekas
Bagi anda yang sering menggunakan teh celup dalam tiap teh yang anda konsumsi, jangan buang dulu teh celup yang sudah digunakan. Entah teh hitam atahu teh hijau, keduanya sama-sama memiliki khasiat untuk menghilangkan lingkar hitam mata. Teh hitam mengandung zat tannin yang dapat menyempitkan pembuluh darah dan mengencangkan kulit. Dengan begitu, pembuluh darah akan lancar sehingga mengurangi pembengkakan di sekitar mata. Selain itu, teh hijau juga tak kalah hebat. Teh hijau kaya akan antioksidan yang mampu melawan radikal bebas. Sifat basa dari teh kantong beks yang dipakai sehari sebelumnya dapat digunakan sebagai kompres lingkar mata yang gelap. Siapkan dua teh celup bekas yang sebelumnya telah didinginkan di dalam kulkas lalu rendam ke dalam air. Letakkan pada mata dan biarkan sekitar 15-30 menit lalu cuci dengan air bersih.

Irisan Kentang
Meski tak sepopuler irisan mentimun dalam mengatasi mata panda, bukan berarti irisan kentang tak sehebat irisan mentimun.  Kentang mengandung asam sitrat dan asam fosfat yang mampu mengatasi kulit yang memerah dan baik untuk meringankan peradangan atau inflamasi. Iris tipis kentang mentah yang telah didinginkan dalam kulkas sebelumnya lalu taruh di bawah mata sekitar 10-15 menit. Lakukan secara berkala untuk menghilangkan mata panda anda.

Irisan atau parutan bengkuang
Bengkuang dikenal sangat kaya akan vitamin C dan vitamin B1. Kandungan air yang dimiliki bengkuang juga mampu menyegarkan kulit. Tak heran jika banyak produk kecantikan seperti lulur dan scrub yang menggunakan bengkuang diproduksi untuk memutihkan dan membuat kulit terasa segar. Ternyata bengkuang juga bisa untuk mengatasi kantung mata dan lingkar hitam pada mata. Tempelkan langsung irisan atau parutan bengkuang pada lingkar mata atau gunakan sebagai masker wajah, diamkan selama 10-15 menit.

Eye Massage
Eye massage atau pijat mata terdiri dari berbagai jenis dan salah satunya adalah untuk kesehatan dan penglihatan mata. Sama seperti semua jenis pemijatan, yang satu ini juga bertujuan untuk meningkatkan drainase limfatik, sehingga menghapus setiap kantung atau bengkak yang dapat mempengaruhi mata. Pijat mata sangat mudah untuk dilakukan, anda juga tidak perlu pelatihan khusus untuk melakukannya. Cukup pijat lembut daerah mata untuk mengurangi ketegangan setelah lelah beraktivitas, menatap layar computer dan ponsel anda sepanjang hari.

Cold Spoon Technique
Cold spoon technique atau teknik perawatan mata dengan sendok dingin ini sangat populer di Amerika. Cara ini terbilang sangat efisien untuk dua alasan, semua orang memiliki sendok di rumahnya dan perawatan ini tak membutuhkan biaya sepeserpun. Yang perlu anda lakukan andalah, siapkan sendok bersih dan taruh dalam lemari es selama beberaoa menit hingga dingin, ambil, letakkan dan tekan perlahan pada daerah mata. Kesejukan sendok secara signifikan akan mengurangi bengkak dan kantung mata dalam hitungan detik. Teknik ini sangat aman, asal anda tidak menekan terlalu keras dan sendok tidak terlalu dingin.

Sleep Hygiene
Perhatikan kebersihan tempat tidur dan bantal anda. Hal ini sangat penting tidak hanya untuk mendapatkan kualitas istirahat yang baik namun juga untuk mencegah mendengkur dan mencegah pembentukan kantung bawah mata karena memang lebih baik untuk �mencegah� daripada �mengobati�. Sebisa dan sedini mungkin, sebaiknya anda mampu mencegah terjadinya kantung mata dan memperhatikan kesehatan anda. Bersihkan tempat tidur anda dari debu karena tengu dan kutu biasanya suka sekali untuk tinggal di bantal yang kotor dan berdebu. Ganti bantal anda tiap dua kali dalam setahun.

Gaya Hidup Sehat
Terapkan gaya hidup sehat sebaiknya dilakukan setiap hari untuk alasan kesehatan jangka panjang. Seimbangkan aktivitas anda dengan pola makan sehat dan teratur, olahraga serta pola tidur yang cukup. Jika anda mendapatkan waktu istirahat yang cukup, maka anda akan terlihat lebih segar tanpa kantung mata, mengingat alasan terbesar penyebab kantung mata adalah kurang tidur. Usahakan untuk memiliki waktu istirahat antara 7 sampai 9 jam tiap malam. Namun gaya hidup sehat tidak sampai di situ saja, anda juga perlu mengontrol konsumsi alcohol dan rokok anda karena keduanya berdampak sangat buruk bagi kantung bawah mata anda.